突袭训练室更新至20220807期

《突袭训练室》故事围绕《乘风破浪》第三季的会员定制节目展开。由阿Kenn、文韬、石凯组成的“突袭团”悄然潜入训练室，旨在突袭正在紧张排练的姐姐们，通过精心设计的挑战环节，为她们解锁意想不到的休闲福利，缓解训练压力，展现别样魅力。

《突袭训练室》本片旨在让观众一窥《乘风破浪》姐姐们在舞台光环之外的真实面貌。节目通过轻松愉快的互动挑战，巧妙地为她们排解训练压力，展现出不同于舞台上的私下魅力与真情流露，让观众在欢声笑语中感受姐姐们多维度的人格魅力与团队温情。

经典台词：

1. “姐姐们辛苦了，是时候放下包袱，好好放松一下了。”

2. “挑战才刚刚开始，别以为休息福利那么容易拿！”

3. “卸下所有的伪装，你就会发现最可爱的一面。”